© Unsplash
Afscheid en rouw
Afscheid en rouw
Ik rouw
- 'Samen delen, doet helen.' Een lotgenotengroep kan je helpen om je verdriet te verwerken. Bij lotgenoten vind je troost en (h)erkenning. In het bisdom Hasselt worden vanaf het najaar verschillende lotgenotengroepen georganiseerd onder leiding van ervaren rouwbegeleiders.
- Iemand verliezen door zelfdoding is heel erg pijnlijk en moeilijk te plaatsen. Als nabestaande word je overspoeld door heftige emoties en blijf je achter met een hoop vragen. Op deze website lees je waar je terecht kan voor ondersteuning, wat je kan helpen en hoe je kan leren omgaan met verlies door zelfdoding.
- Hoe rauw is rouw? Klinisch psycholoog Manu Keirse bestudeert zijn hele leven lang al verdriet, verlies en de laatste levensfase. Zijn werk zorgde voor een omwenteling in hoe we rouw vandaag benaderen. Beluister hem in deze aflevering van KU Leuven-podcast Sonoor.
- Hoe ga je verder als je er na een heel leven lang weer alleen voor staat? Corry Burgers (93) en Gerd Kelling (89) vertellen over het verlies van hun grote liefde in het programma Kruispunt. Met rouwdeskundige Manu Keirse. Je kan de aflevering hier herbekijken.
- Ook kinderen geven de dood een plek. Net als volwassenen krijgen ook kinderen te maken met verlieservaringen. Bij de dood van een dierbare start ook voor hen een rouwproces. Doordat een kind volop in ontwikkeling is, kan zo’n verlies verwarrend en overdonderend zijn. Daarom ontwikkelde ZITDAZO een werkboek dat kinderen helpt om te gaan met het overlijden van iemand die ze graag zien.
- In de podcastreeks WEG komen 10 mensen aan het woord over een vorm van verlies en rouw, zoals: abortus, dementie, euthanasie, zelfdoding, levend verlies,... Het zijn relatief korte afleveringen (35min) met mooie getuigenissen die troost en herkenning kunnen bieden aan wie zelf in rouw is.
- Ook thuis kan je met betekenisvolle rituelen je geliefde herdenken. YOT maakte een herinneringsdoosje voor thuis, vol kleine rituelen die je zelf of samen met je gezin kan doen. Een betekenisvol iets om aan jezelf cadeau te doen of aan iemand die je kent die in rouw is. Het doosje is verkrijgbaar in het Pastoraal Informatiecentrum in Kiewit. Meer informatie vind je via deze website.
- Herkenning vinden in het verhaal van een ander... De blogs 'Gelukkig nieuwjaar Mammie', 'Een raket door de hemel', 'Kerstverdriet', 'Chrysanten op het kerkhof' en 'Ik laat je niet los' bieden misschien troost voor wie zelf geen woorden vindt om over verlies te spreken.
Afscheid en rouw
Levenseinde
© Pexels
- De waakdoos is een doos vol materialen ter ondersteuning van stervenden en hun naaste familie tijdens het waken. Het is een instrument dat hulp kan bieden om een tijd van waken tot een kostbare en intense tijd te maken. Een tijd om nog heel dicht bij iemand te zijn die je dierbaar is. Hier vind je een mooi voorbeeld van zo een waakdoos uit het Imelda Ziekenhuis in Bonheiden.
- Hilde Ingels spreekt met mensen die hun levenseinde zien naderen. In dit artikel vertelt ze over deze bijzondere beleving.
- Leo De Bock volgde Hilde Ingels op haar afspraken met mensen die hun eindelevensverhaal willen laten optekenen. Beluister de audiodocumentaire.
- Op 10 mei 2021 organiseerde CCV Hasselt een digitale studiedag met als thema 'De goede dood. Christelijk spreken en handelen op de grens'. Een kort verslag van deze dag vindt u hier.
- In de pastorale zorg is er meer en meer aandacht voor het levensverhaal van mensen. Wie tegen de grenzen van het bestaan aanloopt, loopt ook op tegen de grenzen van het eigen verhaal. Zin en betekenis vinden in het eigen levensverhaal helpt mensen om het leven af te ronden.
- Hilde Ingels richtte een aantal jaren gelezen VZW Amfora op. Ze ontwikkelde de verbinddoos, een instrument dat kan helpen om met mensen op het einde van hun leven een diepgaand gesprek te voeren over hun levenseinde.
Afscheid en rouw
Rouwenden nabij
© Unsplash
- Reveil en UCSIA sloegen de handen in elkaar voor een 3-delige webinarreeks rond afscheid en rouw. Tijdens Reveil Talks kwamen onderwerpen aan bod zoals: 'Eerste hulp bij rouw', 'Op zoek naar een nieuwe rouwtaal' en 'De begraafplaats van de toekomst'. Je kan de webinarreeks herkbekijken via deze link.
- Compassionate Brugge probeert Bruggelingen met elkaar te verbinden en de handen in elkaar te slaan over beleidsdomeinen en sectoren heen zodat niemand alleen hoeft te staan met zijn verlieservaring. Ze ontwikkelden onder andere een poster met '10 tips voor troost' die ze overal in het stadsbeeld zullen laten verschijnen. Wil jij troost en rouw ook meer zichtbaar maken in jouw omgeving? Bestel de poster dan hier.
- Ferm riep een tijdje geleden op om overal in Vlaanderen troostplekken te creëren. Nu hebben ze ook een pakket uitwerkt om een wandeling te koppelen aan deze troostplek. De wandeling met stemmige tussenstops met teksten, gedichten en liedjes kunnen mensen raken en troost bieden. Het pakket met wegwijzers en borden om je wandeling vorm te geven kan je bestellen via deze website. Wil je liever een verstillingsmoment organiseren op de troostplek in jouw gemeente? Ook daar biedt Ferm een uitgewerkt draaiboek aan met inspiratie om dit moment vorm te geven. Meer info vind je hier.
- Dit rouwkaartje ter bemoediging en teken van nabijheid kan je bestellen via hasselt.secr@ccv.be. Het kaartje is gratis, enkel de verzendkosten dienen betaald te worden.
Rouwkaartje CCV Hasselt © CCV Hasselt
- Een herinneringstocht organiseren in jouw kerkgebouw? Wat een inspirerend idee! Hoe je concreet aan de slag kan gaan vind je hier.
- In onze parochies en pastorale eenheden ontstaan mooie initiatieven om de parochianen te ondersteunen in hun rouwproces. CCV Hasselt bundelde tips en ideeën die ter inspiratie kunnen dienen om lokaal aan de slag te gaan.
- Schrijfster Kris Gelaude heeft in haar leven haar eigen kwetsbaarheid en die van haar geliefden leren omarmen. Ze thematiseert al jaren afscheid, rouw en kwetsbaarheid in haar teksten. De beelden van de slachtoffers van corona grepen haar zo aan, dat ze besloot om voor hen een boekje te schrijven. Een boekje dat woorden van troost en bemoediging schenkt aan nabestaanden en herkenning en erkenning aan hen die misschien zelf de woorden niet vinden. Bekijk hier de interviews rond deze thema's.
Afscheid en rouw
Nuttige links
© Pexels
- Zoekt u nog meer praktische informatie over omgaan met rouw en verlies? Deze nuttige links kunnen je alvast verderhelpen.
