Elkaar liefhebben en waarderen
Werkvorm: Reële partners, geen gedroomde partners
Werkvorm: Elkaar liefhebben en waarderen
Werkvorm: Reële partners, geen gedroomde partners
Je man of vrouw liefhebben en waarderen is hem of haar liefhebben en waarderen zoals hij of zij is: als een reële partner met licht- en schaduwzijden, niet als een gedroomde partner zonder kleine kanten of tekortkomingen.
Het filmpje ‘Budding love’ (2 min. 9 sec.) van Mike Tse kan een aanzet zijn om met elkaar in gesprek te gaan over wat je niet graag toont aan je partner, over wat je het liefst verborgen houdt.
Het kan ook een aanzet zijn om met elkaar te spreken over wat je in de ander bewondert, over wat je in de ander aantrekkelijk vindt en waardeert.
Bron van het filmpje ‘Budding love’: https://www.youtube.com/watch?v=SLEz4Z8KQm4
Gespreksvragen:
- Wat raakt of ontroert je in dit filmpje?
- Wat hield je aanvankelijk voor je partner verborgen?
- Wat toon je niet graag van jezelf aan je partner of aan anderen?
- Wat bewonder je in je partner? Wat vind je aantrekkelijk en waardeer je bijzonder?
Naar het word-document van de werkvorm 'Reële partners, geen gedroomde partners'
Werkvorm: Elkaar liefhebben en waarderen
Sprankelende wenken voor een b(l)oeiende liefde
- Waardeer elkaar. Geef elkaar regelmatig welgemeende complimentjes. Toon op alle mogelijke manieren hoe dankbaar je bent om jullie samenzijn.
- Maak tijd voor elkaar. Reserveer minstens één keer per week een vast ‘wij-moment‘ waarvoor al de rest moet wijken.
- Raak elkaar veel aan. Eén knuffel per dag is een minimum.
- Neem elkaar in vertrouwen. Vertel elkaar wat je voelt, wat je denkt, wat je droomt, wat je vreest.
- Luister warm en liefdevol naar elkaar. Interesseer je voor de leef- en belevingswereld van je partner.
- Lach veel en maak plezier samen. Humor is een schitterend bindmiddel.
- Vier jullie liefde. Elke gelegenheid is goed genoeg om te feesten.
- Pak ergernissen aan voor ze grote monsters worden. Leer dialogeren, onderhandelen en beslissen, maar bovenal vergeven én verzoenen.
- Koester een gezamenlijke droom en zet er samen je schouders onder.
- En vooral: word steeds meer je diepste Zelf en moedig elkaar daarbij aan.
Deze wenken komen uit Ilse Cornu, Gezocht: liefdesrelatie met toekomst. Inspiratie voor de goede en kwade dagen, Halewijn, Antwerpen, 2003, p. 82.
Elkaar liefhebben en waarderen kan op vele manieren vorm krijgen. Koppels vinden daarbij hun eigen manieren om er invulling aan te geven, steeds opnieuw, doorheen de wisselende omstandigheden van het leven. Deze ‘sprankelende wenken’ zijn slechts enkele suggesties uit een waaier van mogelijkheden.
- Welke invulling geef jij aan ‘liefhebben en waarderen’?
- Welke verlangens, dromen, verwachtingen, twijfels … heb je hierbij?
- Waaraan wil je werken? Wat vind je heel belangrijk?
Vertel het aan elkaar. Probeer het zo concreet mogelijk te maken met eigen ervaringen (zowel positieve als negatieve).
Naar het word-bestand van de werkvorm 'Ik wil je liefhebben en waarderen'
