Overslaan en naar de inhoud gaan
  • Abonneer nu
  • Ontvang nieuwsbrief
Search form expand icon
  • Inloggen
  • Digitale krant
Mobile menu expand iconMenu
Mobile menu expand iconSluiten
  • Alle thema's
  • Nieuwsoverzicht
  • Ik wil...
    • E-mailnieuwsbrief ontvangen
    • Vieringen op radio en tv (Kerknet) (externe link)
    • Liturgische kalender (Kerknet) (externe link)
    • Online mijn geloof verdiepen
    • Leren bidden
    • Mijn kindje laten dopen
    • Gedoopt worden
    • Trouwen voor de kerk (Kerknet) (externe link)
    • Uitvaart aanvragen
    • Priester worden (Kerknet) (externe link)
    • Seksueel misbruik melden (Kerknet) (externe link)
    • Aanspreekpunt Homoseksualiteit en Geloof (Kerknet) (externe link)
    • Drukwerk voor mijn parochie (Kerknet) (externe link)
    • Microsite op Kerknet starten (Kerknet) (externe link)
  • Kerk in Vlaanderen
    • Bisschoppenconferentie (Kerknet) (externe link)
    • Aartsbisdom Mechelen-Brussel
    • Bisdom Antwerpen (Kerknet) (externe link)
    • Bisdom Brugge
    • Bisdom Gent
    • Bisdom Hasselt
    • Vicariaat Brussel (Kerknet) (externe link)
    • Vicariaat Vlaams-Brabant en Mechelen
    • Gezinspastoraal - IDGP (Kerknet) (externe link)
    • Jongerenpastoraal - IJD (Kerknet) (externe link)
    • Roepingenpastoraal (Kerknet) (externe link)
    • Liturgie - ICL (Kerknet) (externe link)
    • Catechese - ICC
    • Religieuzen - URV (Kerknet) (externe link)
    • Vorming - CCV (Kerknet) (externe link)
    • Tertio (Kerknet) (externe link)
    • Alle microsites (Kerknet) (externe link)
  • Abonneer nu
  • Ontvang nieuwsbrief
  • Adresboek (Kerknet) (externe link)
  • Mijn parochie (Kerknet) (externe link)
  • Vieringzoeker (Kerknet) (externe link)
Nieuwsoverzicht
Paus Leo XIV
Video
Audio
Bijbelse vragen
Onze tv-tips
Otheo-quiz
previous
next

Zo vasten onze lezers. Herken je jezelf erin?

Heb jij een vastenpuntje? Heel wat lezers reageerden op die vraag. Ontdek wat ze willen opgeven of juist oppakken in deze tijd naar Pasen.

Lieve Wouters

Concrete vastenpuntjes van onze lezers zijn onder meer:

- minder sudoku’s en kruiswoordpuzzels maken, minder lang surfen op het internet
- de vastenkalender van Broederlijk Delen kopen en er dagelijks in lezen
- geen snoep of andere zoetigheden
- storten voor het goede doel
- meer tijd maken voor mijn vrouw, een bezoekje brengen in het wzc
- meer tijd maken voor persoonlijk gebed en voor de eucharistie

 

Opmerkelijk is dat zo’n vastenpuntje meestal meteen verbonden wordt met een dieper verlangen:

- naar versobering, om terug verbinding te maken met de aarde en met al wie het minder goed heeft
- naar verstilling, om terug verbinding te maken met zichzelf
- naar gebed, om terug verbinding te maken met God en met het anker van onze hoop
- naar verbondenheid met naasten (waarbij ook mensen veraf als naasten meetellen)

 

Echte vastendagen onderhoudt bijna niemand

Zo goed als niemand van onze lezers (die reageerden) is van plan heuse vastendagen te houden. Nochtans wordt daar ook wel de waarde van ingezien. Zo schrijft iemand:

  • Het lichaam is een kostbaar geschenk. Het wordt zelfs de tempel van de heilige Geest genoemd. Vasten is een manier om daar bewuster van te worden en beter voor het lichaam te zorgen. Vasten op water en brood lijkt me erg zinvol en wenselijk maar is niet haalbaar voor mij. Ik probeer dus snoeperijen en suiker te laten (of te minderen). Dat is zeer bescheiden maar grotere voornemens zijn al ieder jaar mislukt. Ik moet nederigheid leren. De lat lager leggen, helpt hopelijk daarbij.

Ook is er wel een jonge christen die zich voorneemt om de hele veertigdagentijd te vasten, maar dan zoals de moslims dat doen in de Ramadan: van zonsopgang tot zonsondergang.

Lees hieronder verder
vrouw bidt met rozenkrans
© Kaboompics / Pexels

Wat houdt het christelijke vasten eigenlijk in?

Uit dat laatste voorbeeld blijkt misschien hoe weinig bekend het christelijke vasten nog is. Daarin staat niet zozeer het niet-eten centraal als wel de naastenliefde en de toeleg op het Woord van God. In principe gelden slechts enkele dagen in de veertigdagentijd als vastendagen, bijvoorbeeld Aswoensdag en Goede Vrijdag. De instructie is niet dat je niets mag eten, wel om het eten en drinken ‘duidelijk te beperken’.

In het christelijke vasten staat niet zozeer het niet-eten centraal als wel de naastenliefde en de toeleg op het Woord van God.

Turburlente tijden

In veel reacties wordt de vasten (alias veertigdagentijd) gezien als een uitgelezen periode om het hart te verzorgen, zeker tegen de achtergrond van verharding in de wereld.

Zo schrijft iemand: 'Ik heb me voorgenomen negatieve gedachten te weren en positief te denken.'

Bij Lily is het een vraag: 'We bevinden ons in politiek turbulente tijden. Hoe kunnen we hier mee omgaan?'

Marijke schrijft: 'Terug naar leven volgens het evangelie in deze tijd, [...] hulp vragen aan de H. Geest over hoe we om moeten gaan met de echte problemen van deze tijd en de problemen die men ons voorspiegelt, het echte versus de zinsbegoochelingen. God proberen vinden in de kleine dingen. Dankbaarheid om wat er wel is en om wat er goed gaat. Bidden om vrede, vrede in onze harten, en in de wereld.'

Bidden om vrede, vrede in onze harten, en in de wereld.

En Monique: 'Ik probeer mensen die op mijn weg komen positief te benaderen. Het kan banaal lijken maar opmerkingen als: wat doe jij dat goed... jouw woord maakt me blij ... dank je voor je hulp... je bloesje getuigt van een fijne keuze. Maar het moet gemeend en uit het hart komen. Drie per dag is mijn doel. En 's avonds nagaan of het ook gelukt is.'

In een reactie op een standpunt over dit onderwerp schrijft Marc: 'In deze dystopische wereld die haaks staat op het ‘Koninkrijk van God’ en gestuurd wordt door amorele politieke leiders, is vasten een gebaar van opstanding. Vasten is op zoek gaan naar woorden van tegen-bidden. Tegen onze eigenste afgoden maar ook tegen het aangedane kwaad waarmee we elke dag opnieuw geconfronteerd worden. [...] Gedurende veertig dagen onze eigen woestijn of woestenij verkennen, droog hout, stekelig doornen verwijderen en aan de hand van het grote verhaal van de Bijbel op zoek gaan naar de woestijnroos, die onnoembare Naam, onschrijfbaar, onkenbaar hoogstens te benaderen met enkele kwetsbare woorden, vrede, vriendschap, rechtvaardigheid, genade, barmhartigheid, vergeving, liefde.'

Ter inspiratie

Roland heeft een eigen motto voor de vasten: ‘Ik heb geen andere handen dan de Uwe.’ 'Dat wordt mijn thema voor de vasten. Het is een link naar die Amerikaanse soldaat die in Wereldoorlog II in een vernielde kerk een kruisbeeld vindt zonder armen en daar een briefje achter stopt met deze tekst.'

Annick schrijft dat ze houdt van de innerlijke reis tijdens de vasten: 'Ik zou binnen het Abrahamitische geloof meer bruggen willen slaan en samen die innerlijke reis doen. Laten we samen inzetten op een vredige wereld. En de gulden regel? Behandel een ander zoals je zelf behandeld wil worden.'

In gebed verbonden

Sommige lezers laten weten dat ze door zwaar weer gaan door hun familiale of medische situatie. 

'Het gebed helpt mij om tot rust te komen, de dingen die we kunnen aanpakken te doen en al het overige te aanvaarden zoals het is.'

'Ik probeer mijn totale afhankelijkheid (onverwachts) te aanvaarden en mijn lijden bij Jezus' lijden te voegen in de hoop zo mee te helpen aan de verlossing van de wereld.'

'Mijn geloof is (en was de voorbije maanden) mijn bondgenoot tijdens mijn herstel.'

We verzekeren deze lezers van ons gebed. Dat ze zich gedragen mogen weten door de Otheo-familie.

Vond je dit artikel inspirerend? Deel het op je sociale media via onderstaande knoppen.

Delen

E-mail
Facebook(externe link)
X(externe link)
Print

Lees ook

Een leeg blad uit een dagboek met een pen ernaast.

7 tips om de veertigdagentijd sterk te beleven

Van digitale retraite over vastenkalender tot inleeftijd in een abdij. Ontdek iets wat jou de komende weken dichter bij God en mensen kan brengen.

Doe de 40-dagen-workout

Elke week dagen we je uit met enkele eenvoudige oefeningen in spirituele en sociale lenigheid. Doe je met ons mee?

Roberto Pasolini

Maak kennis met de vastenprediker van het Vaticaan en zijn boodschap aan de curie

Kapucijn Roberto Pasolini is de vaste predikant in het Vaticaan. De afwezigheid van de paus gebruikt hij als getuigenis in zijn vastenretraite.

‘Verzoening vieren en beleven’ – hulpbisschop Koen Vanhoutte [boek]

In een klein maar essentieel boekje voor het Jubeljaar brengt Koen Vanhoutte, hulpbisschop van Mechelen-Brussel, het thema van verzoening ter sprake.

Anselm Grün

Spiritueel auteur Anselm Grün: onthouding is een onderdeel van innerlijke vrijheid

Iets opgeven heeft altijd een negatieve kant. Maar Sigmund Freud zei al dat iemand die niet zonder kan, nooit een sterk ik zal kunnen ontwikkelen.

Lieve Wouters
Eigen kijk

In een sleur van ongenade / slepen wij ons voort ten kwade – Lieve Wouters [standpunt]

Moeten we als christen protesteren tegen de wapenwedloop in Europa en de rest van de wereld? Of ligt onze uitdaging elders?

Johan Bonny, bisschop van Antwerpen.

Vastenbrief bisschop Johan Bonny: ‘De schreeuw’

‘Hoeveel mensen en volken schreeuwen het vandaag niet uit!’ Lees de vastenbrief van Johan Bonny, bisschop van Antwerpen.

Bisschop Lode Van Hecke.

Vastenbrief bisschop Lode Van Hecke : ‘Inspiratie opdoen betekent de Geest inademen’

'Wij zijn niet de redder van de wereld, maar we helpen de Redder', schrijft bisschop van Gent Lode Van Hecke in zijn vastenbrief.

Laatste aanpassing op 18/03/2025 om 11:23

Lees meer

kompas op hand en cover van het boek 'Op het kompas van de vreugde'

Diepe levensvreugde, niet als doel maar als kompas. Zo inspireert Ignatius tot op vandaag

In zijn boek ‘Op het kompas van de vreugde’ stelt Nikolaas Sintobin Ignatius voor als levensgids. Deze drie gedachten hielden me bezig.

Kolet Janssen.
Eigen kijk

Gevormd en (bijna) volwassen - Kolet Janssen [column]

De kleinzoon van Kolet werd met Hemelvaart gevormd. ‘Vanaf nu telt hij voor de kerk als een volwassene. Dat vindt hij helemaal prima.’

Eigen kijk

Sam en oma Rozenkrans - Sara Loobuyck [column]

Sara Loobuyck denkt in haar column terug aan een rozenkransbijeenkomst die anders uitpakte dan verwacht. Of toch niet?

Algemeen
  • Contact opnemen
  • Kerk & Leven digitaal lezen
  • Vacatures bekijken
Klantendienst
  • Abonnement nemen of schenken
  • Krant niet ontvangen
  • Verhuis melden
  • Proefnummer aanvragen
Sociale kanalen
  • Facebook (externe link)
  • Instagram (externe link)
  • Twitter (externe link)
  • YouTube
Liturgische hoogtepunten
  • Advent en Kerstmis
  • Pasen
  • Pinksteren
  • Hemelvaart
  • Allerheiligen en Allerzielen
Bisdommen
  • Aartsbisdom Mechelen-Brussel
  • Bisdom Brugge
  • Bisdom Gent
  • Bisdom Hasselt
  • Vicariaat Vlaams-Brabant en Mechelen
© Otheo 2025
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Abonnementsvoorwaarden
  • Vacatures
CIM